V našich dejinách sa vždy vynorili myslitelia, vynálezcovia, túžiaci prekonávať hranice,  superhrdinovia ako boli- Galileo Galilei, Leonardo da Vinci, Albert Einstein, Mahátma Gandhi, Thomas Edison a ďalší. Dejiny civilizácie sú toho len dokladom, vždy prinášajú toľko príkladov v rozporoch v samotnom ľudstve. Vedľa každého Gándího existuje jeden Hitler. Vedľa každého zlého skutku, ktorý povstal z nenávisti a ktorý prináša následky do budúcna, existuje dobrý skutok, ktorý pôsobí proti jemu. Tento stred týchto protichodných síl a ich následná rovnováha dávajú základ nášmu pokračujúcemu bytiu.

Objavte svoje sily– Svet potrebuje a vždy potreboval superhrdinov, neohrozených mužov a žien s neobyčajnými a nadprirodzenými schopnosťami, ktorí si dokážu poradiť v náročných podmienkach, ktorí neutekajú z boja, sú na slabších, a bojujú proti bezpráviu. Ľudia na nich a na ich silu odnepamäti vždy spoliehali a vkladali do nich to najlepšie zo seba samých. Každý z nás môže nájsť duchovného super hrdinu. Vo vašej meditácii nájdete, ako toho dosiahnuť a ukazuje nám, ako v sebe môžeme odomknúť svojho vnútorného supermana. Každý z nás má možnosť prispieť k záchrane našej planéty a učiniť zo seba lepšieho človeka. Sedem duchovných zákonov superhrdinov, nám pomôže otvoriť iný pohľad na seba, na naše okolie i na svet. Cesta je otvorená pre každého, kto má odvahu sa na ňu vydať.

1/ Prvý zákon rovnováhy- Rovnováha je interakciou medzi bytím, cítením, myslením a konaním. Super-  hrdinovia vedia spojiť štyri základné úrovne existencie i uprostred najväčšieho zhonu, chaosu a úmornej každodennosti, vďaka tomu zvládajú kreatívne vyriešiť každú úlohu, pred ktorou stoja a vytvárať okolo seba atmosféru sily a lásky. Tým pádom musí byť ideálny superhrdina, majstrom bojových umení, čo sú vo svojej podstate duchovnou disciplínou. A/Dajte si záväzok, že budete dbať na dobrú fyzickú kondíciu a emočnú pohodu. Zaraďte medzi svoje každodenné aktivity, nejakú formu kardiovaskulárneho cvičenia. Myslite na to, že by sa toto cvičenie malo stať vašou bežnou rutinou, rovnako si dávajte pozor na svoj jedálniček. Premýšľajte nad tým, čo jete, čo vkladáte do úst, do svojho tela. Nezabudnite však, že nemáte len fyzické telo, ale tiež emocionálne telo. Preskúmajte svoje vzťahy, objavte tie toxické vzťahy, a začnite pracovať na ich náprave, prípadne ich odstráňte zo svojho života. To platí i pre situácie, keď sa do nich bežne dostávate. Ak sa nechávate otravovať emocionálnymi jedmi, ako je napríklad nenávisť k niekomu, či stravujúcu bolesť, ktorú ste zažili a s ňou sa ani po rokoch nie ste schopní vyrovnať a začnite pracovať, aby emocionálne jedy postupne zmizli z vášho života. B/Pochopte svoj tieň a udržujte sním zdravý vzťah. Pokiaľ sa vo vašom okolí vyskytujú ľudia, ktorí vo vás vzbudzujú stres, odpor, frustráciu, či zlosť, pokúste sa zistiť, prečo tomu tak je. Nestaňte sa obeťou vlastnej emócii.

2/Druhý zákon transformácie- Transformácia je skutočne povahou každej bytosti a celého vesmíru. Superhrdinovia sú schopní poznávať svoje transformácie; Ja; a všetky sily v nich pôsobiace a pozerať sa na svet z rôznych uhlov pohľadu. A/Uvedomte si svoje obmedzenia, pomenujte ich, ste o niečom pevne presvedčení ? Potom sa nelíšte od ostatných smrteľníkov. Temer každý z nás- pokiaľ nepatrí medzi super hrdinov- má svoje obmedzujúce presvedčenie. V skutočnosti sú obmedzujúce všetky presvedčenia, čo je nutné pochopiť a následne ich nutne zmeniť, a to uhoľ pohľadu. Pokiaľ to neurobíme, naše obmedzujúce presvedčenie sa stane našou realitou. Napríklad; Nikdy neschudnem; Nikdy nebudem úspešný; nikdy nestretnem svoju lásku;. Vymaňte sa z toho, keď máte nejaké silné presvedčenie, ktoré vás obmedzuje, a stále sa ho nedokážete zbaviť, potom sa skúste opýtať sami seba na tieto otázky; Na čom si zakladám tú svoju vieru, že toto je pravda ?Je to pravda ? Čo ma vedie k tomu veriť, že to pravda je ?

3/Tretí zákon sily- Skutočná sila nemá nič spoločného s tým, ako veľké má niekto svaly. Čerpajúcu silu vesmíru zotrvávajú superhrdinovia v prítomnom okamihu a sú napojení na zdroj všetkej skúsenosti, či poznania a existencie. Zákon umožňuje superhrdinom, aby zostali vnútorne pevní a odolní. Sú imúnni voči kritike, neohrození, nepoznajú strach, pred nikým neuhýbajú a sú schopní dodávať silu ostatným a to prostredníctvom myšlienok a činov. Zákon sily je možné kultivovať, tak isto ako všetky duchovné zákony superhrdinov. A/Vítajte každý deň ráno, ako úplne nový deň, on prináša slobodu, oslobodzuje nás od minulosti a od všetkého, čím nás minulosť zväzuje. Keď sa prebudíte, nemyslite na to, čo bolo, ale na to, čo je. Puste z hlavy staré časy- dokonca i včerajšok- a všetky minulé krivdy, závisť, rozbroje a vôbec nemyslite na to, čo vám kedy a kto niečo spôsobil. B/Vyvarujte sa impulzívnemu jednaniu, keď vo vás ľudia vo vašom okolí vyvolávajú chovanie, ako je hnev, strach, zlosť, netrpezlivosť, zastavte sa a skúste vôbec nereagovať, počkajte pokiaľ nezmiznú tieto impulzy. C/Venujte pozornosť tomu, čo je, buďte aj vnímaví, počúvajte ušami, pozerajte sa očami, a taktiež svojim vnútrom. Vaše telo je počítač, monitoruje všetko čo sa deje okolo vás. Dáva vám signály vo forme pohodlia a nepohodlia naučte sa ich dešifrovať. Pokiaľ sa vo vašom tele  cítime nepohodlne, položte si otázku, čo sa deje  počúvajte svoj vnútorný hlas. Odpoveď sa skrýva vo vnútri vás, počúvajte svojím srdcom a svojou dušou, zastavte sa a daj si otázky- a/Čo pozorujem ? b/Čo cítim ? c/Čo práve cítim ?

4/Štvrtý zákon lásky– Láska tiež znamená ako súcit, pramení z pocitu univerzálneho bytia a s priameho pôžitku a pochopenia toho, že všetko utrpenie je zdieľané. Superhrdinovia nepodliehajú falošnému presvedčeniu o existencii oddeleného; JA; tým, že sú súcitní, berú na seba utrpenie druhých, rozumejú mu, tíši ich a hľadajú nové cesty, ako utrpenie premôcť pomocou radosti a vyrovnanosti- Zákon lásky je najväčším darom, ktorý môžete objaviť. Súcit a všetky jeho podoby premenia naše myšlienky a naše činy, každá kvapka v mori má zmysel. A/Pochopte, že všetky vzťahy sú vašim odrazom. Premýšľajte o ľuďoch, ktorých máte vo svojich životom, ktorí vás obklopujú a s nimi už musíte, či nechcete, interagovať, a  uvažujte o tom, ako vás títo ľudia ovplyvňujú. Nájdite tých, ktorí vás priťahujú, a ktorí vás aj z nejakého dôvodu priťahujú, či obdivujú, alebo si ich vážite, a naopak tých, ktorí vás dráždia, rozčuľujú, či vo vás dokonca vyvolávajú odpor. B/Nezabúdajte, že niekto môže kráčať po ceste superhrdinov už dlhšiu dobu, niekto sa na ňu vydal len nedávno a ďalší sa na ňu zatiaľ len chystajú. Keď to pochopíte, vzdáte sa potreby ovládať ostatných a necháte im ich cestu a ich tempo, prijmite ľudí  takých, ako sú a vždy buďte pripravení odpustiť. C/Všimnite si okamihov, ktoré sa nazývajú vrcholnými zážitkami, sú to radostné chvíle, ktoré nás pohltia natoľko, že sa stratíme v čase. K týmto vrcholným zážitkom dochádza obvykle buď v tichom rozjímaní/meditácia/alebo naopak behom nejakej intenzívnej činnosti/joga, sex, fyzická aktivita a to vtedy, keď sa do nich ponoríme a prestaneme posudzovať a tiež vnímať seba.

5/Piaty zákon tvorivosti– Tento zákon je jeden z najviac praktických využiteľných zákonov, ktorý nám môže slúžiť. Tvorivosť je hlavnou poháňajúcou silou všetkého živého. Superhrdinovia chápu aká je dôležitá zmena a schopnosť oslobodiť sa od deštruktívnych a opakujúcich myšlienok a vzorcov chovania. Vďaka tomu superhrdinovia zvládnu každú úlohu a prekážku, na ktorú môžu naraziť. Každý deň sa stále stretávame s problémami a musíme prekonávať prekážky. Keď k nim budeme pristupovať tvorivo, tak začneme prekážky zdolávať s väčšou ľahkosťou a vyriešime ich. A/Zistite čoho sa musíte zbaviť, čo vám vo vašom živote najviac prekáža a neprináša úžitok ? Nájdite všetko, čo nepotrebujeme a čo vás zráža dolu a zbavte sa toho, či už sú to toxické návyky, emócie, vzťahy, látky ako/alkohol, fajčenie, drogy/či prostredia v ktorom sa pohybujete. B/Precvičujte jasnosť videnia, čo chcete vytvoriť ? opýtajte sa na to sami seba, opýtajte sa, po čom skutočne túžite a prečo, až keď budete vedieť odpoveď, pýtajte sa ďalej. Bude to vám, vášmu okoliu i svetu skutočne ku prospechu ?

6/Šiesty zákon zámeru– zámer je základným impulzom dávajúcim do pohybu všetku činnosť. To zo zákona zámeru robí hybný princíp v pozadí ostatných zákonov. Superhrdinovia sa nikdy nenechajú rozptyľovať zmätkom svojich vlastných emócii, či emóciami okolitého sveta a môžu začať čerpať stále z kolektívnej inteligencie, ktorá sa prejavuje skrz istotu, presnosť, integritu a charizmu, aby ste mohli tento zákon využívať, nesmieme však tento zákon využívať a nikdy ani násilne presadzovať, ani sa ho mať pod kontrolou. A/Nechajte v sebe vzklíčiť zárodok zámeru, že si budete klásť otázky a necháte ich  k sebe prichádzať odpovede. Sústreďte sa na tlkot svojho srdca. Ukľudnite svoju myseľ tým, že budete počúvať dych, potom si dajte otázku; Čo chcem ?; Počúvajte odpoveď, ktorá príde. Život vám prinesie odpoveď, a to prostredníctvom nových situácii vzťahu, náhodných stretnutí, pomocou predstavivosti, vzhľadu, či  tvorivosti. B/Nikdy nezasievajte zámer sebecky, alebo násilne. Ako dobrý záhradník, ktorý vtisne to malé semienko jemne do zeme, i vy si položte otázku a potom pustite a nechajte plynúť. Dobrý záhradník zasadí semeno a nezabudne ho polievať, a až zasadíte semienko do svojho srdca, čakajte a buďte naozaj trpezlivý, vyvíja sa i vy s ním. C/Odpútajte sa od výsledku- Superhrdinovia si veria a nepochybujú o sebe a keď sa potom aj pochybnosť objaví, začnú pochybovať o pochybnostiach.

7/Zákon Transcendencie– On tvorí samotné jadro toho, čím superhrdinovia skutočne sú, kým my naozaj skutočne sme. Schopnosť vzťahovať sa k transcendencie a, a to je prvým krokom k poznaniu seba samého a dosiahnutie svojich možnosti. Vďaka tejto schopnosti dokážu superhrdinovia postúpiť do vnútra všetkých zákrut ich mysli, do čistého ticha a čistého bytia. Nájdite si schopnosť nájsť cestu k transcendencie je prvým krokom poznania sama seba a dosiahnutie plného potenciálu. A/Dbajte na to, aby sa všímavosť stala súčasťou vášho bežného života. Dávajte pozor na dych, telesné pocity, zvuky, na povzdych, všímajte si farby, chute, vône a tvary. Takto prebudíte prostredníctvom pozornosti svoje zmyslové skúsenosti. B/praktizujte tichú meditáciu a tým si pripomíname základnú úroveň svojej existencie. C/V každom okamihu buďte tesne spojení s prírodou a vnímajte jej múdrosť v listoch, v kvetoch, v stromoch, a tiež k zvieratám. Vysvetlenie k slovu Transcendencia- je to nadskutočnosť, nadzmyselnosť, čo leží za rozumovou a zmyslovou skúsenosťou, nadzmyselné, nadskutočné.