111. Chovajte sa ako mačka- Stephane Garnier.

Mačka – je slobodná, kľudná, zvedavá, pozorujúca, odolná, elegantná, charizmatická, opatrná, tichá,  nezávislá, a hrdá… sú dni, keď nemáte chuť ísť do práce, prijímať informácie, brať si k srdcu svetové katastrofy, znepokojovať sa budúcnosťou, nechceme mať názor na posledné politické reformy, vôbec nie politiku, lebo kvôli nim škrípeme zubami. Nechceme sa neustále trápiť osobnými problémami našich blízkych, nechceme mať zlé svedomie kvôli svojim stravovacím návykom. Chceme len vypnúť na jeden deň sa od toho odpútať, hoci len na chvíľku… vydýchnuť si – Žite ako mačka, tej sa žije očividne dobre a omnoho lepšie než nám. Prečo si z nej nevziať príklad ? V osobnom i pracovnom živote trochu poľaviť, byť spokojní a usmievať sa. V čom má mačka pravdu ? Čím nás môže inšpirovať ? Tak, odnes začnite uvažovať  o živote inak, premýšľajte a jednajte ako mačka.

Mačkini naši priatelia- Na počiatku stvoril boh človeka, ale keď videl, aký je slabý, dal mu mačku-Mačky  nás fascinujú už od úsvitu vekov. Pozorujeme ich a snažíme ich pochopiť, čo je v ich sile, držanie tela, vlastnostiach, zvykoch a ich posadnutosť na kúzlo, vďaka jemu sú schopné žiť kľudne a byť šťastné. Majú životnú filozofiu, ktorá by sa dala zhrnúť niekoľkými slovami; jesť, hrať sa, spať aj cez deň, starať sa o svoje pohodlie a robiť len to čo sa im páči, a na rozdiel od nás ľudí toho robia naozaj veľa. Pestujú svoju životnú hygienu a to im dovoľuje žiť bez stresu, pretože mačky majú len jedinú prioritu; že sú  spokojné. Keď ich budeme pozorovať a vďaka tomu im budeme lepšie rozumieť, otvorí sa pred nami určite úplne iná perspektíva, uvidíme naraz svet inakšie a rovnako tak inakšie a hlboko pochopíme sami seba.  Takže vitajte v hlave mačky, pozerajte sa ako ona a vyznávajte rovnakú filozofiu, aby ste si mohli vážiť život ako ona.                                                                                                                                                                                        Mačka je slobodná- Sloboda, milovaná sloboda- Kto o nej v duchu nesníva v každom okamihu života. Slobodne chodiť sem a tam, robiť len to, čo nám spôsobí radosť, pracovať len keď sa nám chce, slobodne túžiť, byť rozmarný, slobodne premýšľať i pohybovať sa slobodný. Paradoxne máme všetci sklony stále hromadiť i prekážky a často sa my sami zotročíme, či už bankovými pôžičkami, alebo bezvýznamnými predmetmi, či žijeme medzi otravnými ľuďmi, ktorých sa snažíme znášať. Je čas urobiť si vo svojom živote poriadok. Prečo sa pokúsiť uchovať si len to, čo máme radi, zachovať si len vzťahy, ktoré sa vám ľúbia, mať prácu, ktorá vás baví. Chcete žiť ako mačka ? Buďte voľní ako vtáci, a robte, čo ste si vybrali.

Mačka má charizmu– Mačka nepotrebuje mňaukať, všade skákať, alebo hrať komédiu, aby sme si ju všimli. Jej prítomnosť vycítime od chvíle, keď vstúpi do miestnosti. Nemusí sa ani pohnúť, už len jej charizma je zárukou, že si ju ostatní všimnú. Kto by nesnil o tom byť tak príťažlivý ? Čo máme my robiť, aby sme vysielali toľko pozitívnych vibrácii, vzbudzovali toľko obdivu ? Nič, ona proste je. Od mačky sa môžeme veľa naučiť, aby sme získali trochu živočíšnosti a charizmu. Nič si nenamýšľať, neschovávať sa za pretvárku, nehrať žiadnu rolu, nemávať rukami v snahe zhypnotizovať  zhromaždené publikum … a vôbec nič nerobiť. Vyžarujte svoju osobnosť, akoby ste boli vysielač, zdroj svetla, neprejavujte sa stále v debatách viac, než je nutné, neberte si stále slovo len vy, aby ste sa mohli chvastať, len poslucháčov vtedy unudíte. To nie je charizma, to je snaha byť všade prítomný, až dotieravý… až sa stanete skoro otravným. Najväčšiu charizmu majú filmoví herci, lebo pri hraní nepreháňajú, sú striedmi v reči i v chovaní. Charizma sa vyvíja postupne podľa toho, ako sme poctiví sami k sebe, k iným, keď sme prijateľní takí, akí sme, a vôbec používali lesť, ktorá sa nehodí k našej povahe, zostaňme radšej za všetkých okolností sami sebou, aby sme presvietili priestor svojou prítomnosťou, svojim charizmom, buďte zdržanliví, buďte opravdiví.

Mačkin deň-Sledujte krok za krokom a chovajte sa ako ona, polepšíte si. Keď ráno budík zvoní, tak veľa ľudí stáva ako v mátohách, prebudenie nie je vždy ľahké… Ako sa dostať do formy ? Pozorujte čo robí mačka- 1/Nevyskočí zo svojho košíka, to nesvedčí telu, ani duši. Uvoľní sa, pomaly otvorí oči a dáva si na čas, než sa naozaj prebudí. 2/Pretiahnite sa, zívajte… náhlenie nie je k ničomu. Mačka sa v ľahu  trochu ešte preťahuje, potom vstane, naježí sa a znovu pretiahne, zívne, vycerí tesáky, potom sa posadí a zamrká 3/Vyskúšajte to, začnite ju napodobňovať, je to oveľa príjemnejšie, ako vyskočiť z postele. 4/Tomuto javu , ktorý je bežný u zvierat sa nazýva pandikulácia, je zautomatizovaný, ale my ľudia sa pripravujeme o dobré prebudenie a začiatku príjemného dňa.

Mačka je kľudná/väčšinou/Stres je veľkou pohromou našej spoločnosti. Ako sním bojovať ? Ako mu pritiahnuť uzdu ? Keď je človek neustále vynervovaný a v strehu, dopracuje sa k nespavosti, k nej sa pridáva nervozita a úzkosť. Ak stres zasiahne telo, premení sa vo vysoký tlak… asi žijeme zle, keď sa niekedy, prejavia takéto extrémy/syndrom vyhorenia/aby ste si udržali pokoj a vnútorný kľud ako mačka; určite si pôvod svojho stresu, a tento problém navždy vyriešte, bez oddychu to dotiahnite do konca a definitívne sa od nej odstrihnite. Nevracajte sa k nemu, nepremýšľajte o ňom, navždy sa ho zbavte a kľud sa vráti a sním i vaša pohoda.

Mačka je starý mudrc- Mačka svojim postojom a schopnosťou vypočuť vás ako mlčanlivý psychológ, pripomína budhistického kňaza, starého mudrca. Je to spôsob života, ako zbytočne nemrháte energiu, ako pozorovať bez znechutenia svet okolo seba. Získajme časom trochu múdrosti, mať trochu odstup od ľudí, od života, od udalostí, no v priebehu rokov, vekom to prežívame všetci. Koľko z nás si povedalo; S tým, čo teraz viem, by som sa rád vrátil do 20 rokov. Mačky bez žiadnych škôl, kníh, mysliteľov, či bez práce, hodnotenia, a skúseností majú akýsi druh vrodenej múdrosti. My aj keď máme namáhavú životnú dráhu, aby sme sa po 60 rokoch dokázali posadiť a s úsmevom pozorovali obzor.

Mačka myslí predovšetkým na seba– Pre mačku sú najdôležitejšie veci v živote pestovať si predovšetkým svoj blahobyt. Aj my niekedy musíme vedieť byť ako ona trochu egoistický a nemyslieť len na seba. To neznamená byť sebecký, egocentrický, ale občas si dovoliť dať prednosť svojmu pohodliu, pred pohodlím ostatných. Nemôžeme obdarovať druhých ľudí, keď nevieme obdarovať sami seba. Či sa to týka fyzickej, alebo psychickej stránky veci, starajte sa predovšetkým o seba, to je určite kľúč k vášmu šťastiu, ktorý na tom závisí. Pestujte si každodenné drobné radosti a nikdy nezmeškajte príležitosť, užiť si príjemnú chvíľku, či dať si malý darček, pretože, áno vy si to zaslúžite, o tom nikdy vôbec nepochybujte. Mačkin deň- 7 hodín ráno raňajky- pre mačku mlieko do čistej misky, granule, paštétu, všetko čerstvé na čistom mieste. 1/My ľudia, koľkí z nás si neurobia čas na raňajky ? Rýchle zoberiete šálku, nalejete kávu, ktorú vypijete v stoji, a lenivý ste si namazať chleba ?2/Staráte sa o mačku, ale starajte sa aj o seba. Raňajkujte pohodlne v sede, je to najlepší spôsob, ako začať deň. 3/Urobte si čas na jedlo, opečte si chleba, natrite maslom, si ho lekvárom, jedzte, čo chcete, ale občas si urobte radosť. Starajte sa o seba o svoje pohodlie a začnite deň predovšetkým s úsmevom.

Mačka sa berie taká, aká je a má sa rada– Ľudský druh je jediný, ktorý má problémy vidieť sa ako druh. Mačka zjavne nemá problém s tým, že je mačka, lebo nemá žiadne komplexy, žiadnu rozpoltenosť, a už žiadny konflikt a nevykazuje žiadnu známku toho, že by chcela byť radšej psom. My ľudia sa často nedokážeme prijať sa takého, akí sme, a to nám spôsobuje len trápenie a sklamanie. Narodili sme sa však rozdielni a väčšina z nás je nespokojná so svojou kondíciou, so svojim telom, krásou, či spoločenským postavením. Príliš veľa z nás sa nemá rado, často by sme chceli byť niekým iným, než aby sme prijali to, akí sme. Kladie si mačka túto otázku ? Byť iným zvieraťom ? Vôbec ju to nenapadá, je šťastná, hrdá na to, čím je a jej povýšený postoj voči iným zvieratám, a niekedy i k ľuďom, to len potvrdzuje. K zamysleniu- Mačky, ženy a veľký zločinci majú niečo spoločného, predstavujú nedostupný ideál a milovať vždy seba samého, čo nás priťahuje.

Mačka sa vie naparovať, je hrdá– Často zameníme sebaúctu a sebadôveru, a keď sa tieto dva pojmy spoja a doplnia, môžeme mať veľa sebadôvery, a aj tak máme veľkú sebaúctu a naopak… Je vám to trochu jasné ?napr; môžete byť výborný obchodník, veríte svojmu predavačovi, veríte, dôverujete si, no aj tak si hovoríte, že vás práca neteší, že je na nič… chýba vám sebaúcta. Naopak príklad; Hudba je vaša vášeň, ste talentovaný hudobník, ale robí vám problém preraziť, lebo na javisku máte trému a chýba vám sebadôvera. Preto buďte hrdý na to, aký ste, len tak budete výnimoční.

Mačka je stále v centre pozornosti- Ak žije človek s mačkou, riskuje to, že sa stane vnútorne viacej bohatším. Mačka sa tvári netýkavo, ticho kľudne, ale keď miluje ľudí okolo seba stále sa snaží byť v  centre pozornosti, a tvári sa roztomilo. Mačka v rodine prináša zdroj života a kľudu, aby ste vždy upútali pozornosť, buďte pre svojich blízkych zdrojom, ťažiskom. Dávajte.

Mačkin úsudok je nepreniknuteľný- Mačky vedia vždy veľmi dobre, kto ich má rád, a kto nie, ale nezáleží im na tom tak, aby s tým niečo robili. Mačky kašlú na to, či ich niekto ocení, či už sú to iné mačky, alebo ľudia. Ich nezávislá povaha, kedy si vyberajú určité bytosti, či sú to zvieratá, či ľudia, ich núti k tomu, že sú prirodzené a s radosťou sa usadia v dosahu; pohľadu tých druhých; My ľudia žijeme a pozeráme sa len na svoj pupok, robíme všetko preto, aby sme sa zviditeľnili v našej spoločnosti i v našich médiách. Obrázok seba samého sa stal kultom, nie len pre nás samých, ale i pre pohľad ostatných, čo je vrchol, klamstva, ktorou voči sebe realizujeme. Chceme vypadať mlado, vypadať inteligentne, zábavne, že máme otvorenú myseľ, vypadať, vypadať… toto je motív dneška, ktorý rozpútal vlnu nadšenia pre našu falošnú realitu show. Ale vypadať čestne, že máme talent, až sa o tom nakoniec presvedčíme, zistíme, že si klameme, pretože, keď sa pozeráme na seba očami tých druhých, tak najviac vám záleží na tejto voľbe, aby vás prijali, v móde, či trendoch. Kašlite na to, ako vás vidia druhí, zostaňte sami sebou.

Mačka od prírody zvedavá- Vďaka svojej nesmiernej zvedavosti neustále objavuje svoj svet. Každý deň je pre ňu nový objav, trocha; Neobyčajného; čo neustále podnecuje jej zvedavosť. Inšpirujte sa od nej, aby sme sa každý deň niečoho, málo naučili a ešte častejšie jasali. Ľudská myseľ je zameraná na to, aby niečo neustále objavovala. Buďte zvedaví na všetko, budete žiť lepšie a nadšene.

Mačka je nezávislá– Vydobyť si priateľstvo mačky je ťažká vec. Je to zviera kľudné, ktoré trvá na svojich zvykoch, miluje poriadok a čistotu, bude vašim priateľom, ale nikdy otrokom. Je veľmi nezávislá, nepodriaďuje sa žiadnej hierarchii, nemá potrebu žiť v skupine a pohromade, ako iné zvieratá, závislosť na iných ľuďoch, či už osobný, alebo pracovný, ten nás len obmedzuje, a to nie je naše prianie. Som závislý na svojej práci, aby ma finančne zaistila ? Som závislý na svojom partnerovi, tak, že som schopný všetko akceptovať, znášať a pred jeho ponižovaním mlčať ? Vo všetkých týchto prípadoch žijeme určite čiastočne v určitej závislosti, to je fakt. Nemôžeme žiť tak nezávisle ako mačka, ale keď sa od toho ideálu vzďaľujeme príliš, musíme sa od toho odchýliť, všetci máme tendenciu nechať sa v živote manipulovať a ani si to po každý raz neuvedomíme. pracujte na tom, aby ste vo všetkých oblastiach znovu získali časť nezávislosti, dosiahneme tak svojej slobody.

Mačka si verí- Mačka je hrdá, je najlepšia, vie to. Nie sme najlepší, keď si to myslíme, ale keď to vieme, v tom spočíva hlavná sila sebadôvery. Sebadôvera posilňuje, ak akceptovanie toho, čím naozaj sme, ako sme k tomu pristúpili, rovnako ako hrdosť na to, čím sme a čo odpovedá nášmu nadaniu a vždy nášmu rebríčku hodnôt. Veľa ľudí trpí nedostatkom sebadôvery, zatiaľ čo iní majú bezdôvodne na rozdávanie. Ľudia ktorí si veria sú; v centre pozornosti; Slobodní; a Charizmatickí; a sú šťastní.

Mačka vie delegovať povinnosti– Staráte sa skôr o svojich blízkych, slúžite všetkým ? alebo sa stále považujete za toho, komu všetci dlhujú, každý vám musí slúžiť a reagovať na vašu požiadavku a to seba menšiu požiadavku ? Nikdy neskĺznite do výstrednosti, ale vedieť, ako sa nechať obsluhovať ako mačka, vám v skutočnosti niekedy môže uľahčiť každodenný život. Naučiť sa delegovať povinnosti, znamená predovšetkým získať čas, aby ste mohli robiť, čo chcete. Buďte mačkou v práci i doma a naučte sa ako delegovať povinnosti.

Mačka si vie vychutnať život– Zo všetkých zvierat jedine mačka vie v živote meditovať. My ľudia sa však musíme hýbať, využiť každú minútu, vyplniť tu, kumulovať úlohy, aktivity, nestrácať čas, to je povinné pravidlo našej spoločnosti. Užívať si život znamená uvedomiť si každý okamih, brať ho vždy v úvahu, a prispôsobiť sa mu, lepšie si ho užiť a tešiť sa každú minútu z neho prežiť zmysluplne. Život znamená užívať si ho naplno, a nie len pozerať na hodiny; čo mám ešte urobiť; čo ešte navštíviť, vypnite, posaďte sa a pozorujte. užili ste si svoje narodenie, užite si i svoju smrť a preto to robte ako mačka; Užite si život.

Mačka si vyberá svoje okolie– Mačku si nikdy nevyberáte vy, ale ona si vyberá vás- Prečo my, ľudské zvieratá, trávime veľkú časť svojho života tým, že niekedy znášame neznesiteľných ľudí, ktorí hlásajú pravý opak našich hodnôt ? Prečo sa kvôli spoločenským konvenciám a chvíľkovej zbabelosti snažíme neustále poklonkovať a usmievať a pritom vynakladáme svoj čas a svoju energiu, aby sme takmer pod nátlakom udržali všetky tie vzťahy, ktoré nás ničia ? Vyberte si vy, s kým sa budete stýkať, tráviť čas, koho máte radi, s kým chcete tráviť život. Život je krátky na to, aby sme sa zdieľali so zlými ľuďmi. Prestaňte podliehať tupcom, vyberajte si vy koho budete milovať a vyberať si svojich priateľov.

Mačka má obrovskú potrebu lásky– Mačky sú stvorené bytosti stvorené pre hladenie- Všetci sa občas potrebujeme pomojkať, nežne objímať, láskať sa a bozkať sa. Veľa z nás trpí niekedy nedostatkom toho láskyplného potešenia, mačka však nikdy neváha, a keď má potrebu, príde sa ho určite dožadovať. Niekedy má potrebu s vami splynúť, rovnako ako sa my sami potrebujeme schúliť, pevne a nežne objať telo partnera, všetci potrebujeme lásku. Naša prvá životná trauma je, keď po narodení vám prestrihnú pupočnú šnúru. Doteraz nepretržite láskyplné puto s matkou je týmto fyzickým aktom navždy stratené, a toto citové puto sa potom snažíme nájsť v priateľstve a láske. Keď sa vám viac lásky nedostáva, tak tým viac ju hľadáte v iných ľuďoch. Rovnako ako mačka, ako kvetina i my bez lásky pomaly deň po dni však vädneme. Všetci máme potrebu lásky, musíme ju vedieť dávať.

Mačka si trúfa stále žiadať– V podstate nám ukazuje, že požiadať o to, čo chceme nemôže byť zlé. Často v práci, alebo keď máme starosti v osobnom živote, neodvažujeme požiadať o pomoc. Z akého dôvodu ? Trochu sa hanbíme, trochu máme strach, že nás odmietnu, trochu váhame, že by sme sa však odhalili, že by sme o niečo žiadali s pocitom, že o niečo žobreme. Hanbíme sa, keď máme problém s peniazmi, preto aj nežiadame o pomoc z hrdosti a zle chápeme pýchy. Mačka sa nebojí požiadať, je to jednoduché ako nájsť nejaké riešenie. nebojte sa požiadať o pomoc, niekto bude nadšený, že vás môže podporiť, zvýšite jeho hodnotu.

Mačka je stále úprimná- My ľudia, všetci občas trochu klameme, a prvým človekom, ktorému však klameme predovšetkým, sme my sami. Malé úpravy pravdy, ktorých sa chvíľami dopúšťame, v nás nikdy nevyvolávajú veľkú radosť, často skôr rozpaky, v skutočnosti na seba nie sme hrdí. Mačka nikdy neskrýva svoj duševný stav, svoje pocity, svoje prianie, vždy je poznať, na čo myslí. Skončite s drobnými i veľkými klamaniami, buďte leniví klamať. Hovorte pravdu, buďte otvorení a transparentní ako mačka a budete i rovnako charizmatickí a vierohodní.. Buďte otvorení za všetkých okolností a všetci vám budú dôverovať a to vám prinesie duševný kľud a sebaúctu.

Mačka je úprimný priateľ– Keď vás mačka príjme do svojho sveta, stane sa vašim najvernejším a nehynúcim priateľom. v dôsledku toho o vás bude každý deň starať, s tichým mňaukaním vás ona bude sledovať, a poslúchať, ako sa sťažujete, bude vás ukľudňovať potešovať. A čo my ľudia, sme často ochotní poslúchať svojich priateľov ? Životné situácie a zmeny spôsobujú, že sa vzťahy s našimi blízkymi často v priebehu času môžu úmyselne, alebo neumýselne skomplikovať. Pokiaľ ide o vernosť priateľstve máme sa od mačky veľa učiť, ktorá nie je vypočítavá a je niekedy ľudskejšia než my. Udržujte vždy vaše pekné, a priateľské vzťahy, sú jedným z najvzácnejších pokladov vášho života a rovnako ako mačka ho zbytočne neobetujte.

Mačka je pokorná a zhovievavá- Všetci máme tendenciu nastaviť latku trochu vysoko, byť k sebe tvrdý, byť ctižiadostiví, áno vydať zo seba to najlepšie, vedieť byť zhovievaví k sebe v prípade porážky je rovnako dôležité. Boli ste úprimní a predviedli ste v práci maximum ? Nikto po vás predsa nemôže chcieť, aby ste excelovali vo všetkom, v každej chvíli až z toho nakoniec ochoriete. Trocha pokory, tiež akceptovania nám nebráni, aby sme boli hrdí na to čím sme a čo robíme. Pracovať čo najlepšie s tým čo máme a ďalej robiť pokroky, pretože i mačka vie, že nie lev. Buďte pokorní v tom, čo robíte, zhovievaví sami k sebe, a robte. Keď sa pozeráme, ako je mačka inteligentná znovu so smútkom, myslíme na obmedzené hranice našich vedomostí. Kto môže povedať kam až siahajú intelektové schopnosti týchto zvierat.


Posted

in

by

Tags: