O zdraví a vitalite – Škola pozitívneho myslenia – DR. Joseph Murphy – 4. diel – Zdravé myslenie je najlepší liek na svete – Neuvedomujeme si, ako sa oslabujeme a ničíme svoju odolnosť proti chorobám, keď dávame priestor myšlienkam na zdravotné problémy a ustavične uvažujeme o telesnej slabosti a vyčerpanosti. Na hrozné dôsledky niektorých myšlienok sme si tak zvykli, že nám nepríde na um, že práve oni spôsobujú chorobu a smrť. Niekto zomrie na šok = čo to znamená ? Jedna nečakaná a silná myšlienka tak narušila mechanizmy tela, že sa zastavili = úľak = čiže myšlienka na strach / skúšky / môže zastaviť srdcovú činnosť. Rozrušenie prinúti srdce rýchlejšie byť a môže spôsobiť prasknutie cievy v mozgu ak je to príliš emocionálne a prudké. Jediný spôsob ako dosiahnuť pevné zdravie je dospieť k presvedčeniu, že lepšie zdravie znamená aj viac elánu a energie. Nikdy nedosiahneme pevné zdravie ak budeme premýšľať o neduhoch a chorobách. Sú ľudia, ktorí majú krehké zdravie a ustavične sa v mysli zaoberajú chorobami a zdravotnými ťažkosťami. Stále premýšľajú a rozprávajú o svojich neduhoch. Rozplývajú sa nad symptómami, pozorujú ich, skúmajú a hľadajú, kým sa ich očakávanie nesplní, ochorejú a nič iné sa ani nedalo očakávať. Ak by však zmenili myslenie , začali uvažovať o zdraví namiesto o chorobe a mali by na zreteli obraz zdravia a nie obrazu choroby, tak by sa mohli vyliečiť aj bez liekov. Zdravie si upevníme len tak, že budeme myslieť len na zdravie a nie ona choroby, na silu , nie na slabosť, na harmóniu, nie na súlad, na pravdu, nie na výmysly, na lásku, nie na nenávisť, a keď sa naučíme konštruktívne uvažovať, lebo deštruktívne myslenie nás oslabuje. Ak sa zaoberáme myšlienkami na choroby, tak si ich privoláme. Ak predpokladáme, že sme zdraví priťahujeme zdravie. Predstavujte si , že pravda, zdravie a harmónia sú vo vás, s vami prítomné. Viera je myšlienka vo vašej mysli, ktorá sa stará o to, a by sa sila podvedomia uplatnila vo všetkých fázach života. Predovšetkým potrebujeme duchovnú potravu, môžete jesť najlepšie jedlá na svete a odchádzate od stola hladní – Hladní po láske, pokoji a harmónii. Ľudia jedia jedlá plné vitamínov a predsa zomierajú. Zomierajú kvôli negatívnym a deštruktívnym emóciam, tie zmenia jedlo na jed. Potrebujeme nebeský chlieb, chlieb pokoja, harmónie a lásky. Za svoju myseľ ste zodpovedný vy sami. Môžete prejaviť hnev, nenávisť, alebo túžbu po odplate, ale zároveň môžete zachovať pokoj , dať najavo harmóniu a dobrú vôľu . Nikdy nedajte možnosť , aby vás rozrušili , kladiete ich tým na piedestál a robíte z nich nad ľudí . Svoju schopnosť predstavivosti môžete uplatniť na čokoľvek , čo si želáte . Napr. Na opak nedostatku , straty , alebo nešťastia , môžete usmerniť a sústrediť svoju predstavivosť na úspech , zdravie a prosperitu .Dajte pozor na nesprávne použitie predstavivosti . Napr. Matka , ktorej sa syn dlho nevracia domov , si začne predstavovať , že sa mu stalo nešťastie , havária a už ho vidí v nemocnici . Má však možnosť poslať svoje slovo a uzdraviť jeho i seba , neprivolávajte nešťastie , myšlienky sa zhmotňujú . Ak niekto prekypuje nenávisťou , či hlboko zakoreneným hnevom , môže ho to vnútorne zaplaviť , a ak sa to nerieši môže sa to skončiť zlyhaním životne dôležitých orgánov v dôsledku korozívneho účinku, týchto duševných jedov. Stav tela je prejavom duševného postoja a stavu vedomia danej osoby. Toho čoho sa najväčšmi obávate, sa vám aj stane. Nikdy nehovorte, môj otec mal infarkt, máme to v rodine, máte strach, že sa stanete obeťou rovnakého problému a obavy. Nakoniec si privoláte infarkt, hoci to vôbec nemuselo byť. Trpíte stresom, napätím, či úzkosťou ? Tak hovorte si tieto slová -Citlivosť, Vyrovnanosť, Uvoľnenie, Víťazstvo, Pokoj – Tieto slová uvoľnia silu do vášho podvedomia, ľudia ktorí sa boja a očakávajú, že veci nedopadnú dobre, preto lebo majú nedostatok viery v nekonečno, ich ustavičná ustaranosť a úzkosť oslabujú celú ich osobnosť a vyusťujú do telesných a duševných problémov. Mnohé kožné ochorenia, astma, alergia, srdcové poruchy, cukrovka, a iné choroby vznikajú z chronického sužovania sa zo stresu a napätia, čo je len iné pomenovanie úzkostnej neurózy. Ak vás niečo znepokojuje a trpíte úzkosťou, sústreďujete pozornosť a upriamujete myseľ na to čo nechcete , zároveň tým vytvárate podmienky, aby sa stali veci , ktoré vás trápia. Obavy znamenajú, že využívate svoju myseľ negatívne a deštruktívne, ale dobre viete, že to môžete prekonať.