Keď sa rozčuľujete, závidíte niekomu, máte strach, žiarlite, nemáte dostatok sebadôvery a všetkých zlých emócii, tak sa mení PH na kyslé, čo môže viesť k mnohým chorobám. Snažte sa nezlostiť vôbec ani na maličkostiach. Keď vám niekto ubližuje, ohovára vás tak sa snažte v duchu odpustiť, nič mu nemusíte hovoriť, myslite na to, že on raz pochopí, aký je to zlý pocit, keď sa niekomu ubližuje. Odpustenie mení PH  organizmu na normálne. Nie je však sa možné vyhnúť všetkým zlým pocitom, ale musíme si uvedomiť, že každá minúta nervozity, vzplanutia, alebo zlých emócii znižuje životnosť buniek. Keď dostanete stres, či už pred skúškou, v športe, v práci, alebo doma pri hádke, tak vás vaše telo ničí. Doprajte si denne pár minút relax, alebo 20 – 30 minút spánku / šlofíka / ak môžete , pozerajte sa z okna, balkóna na zelené stromy a všímajte si tie úžasné veci, namiesto toho, aby ste pili viac kávy, či štamperlík na ukľudnenie, alebo unavene pozerali na monitor, mobil, radšej vypite šálku čaju, niekoľko minút nič nerobte a stres zmizne. Rozvíjajte svoju vlastnú relaxačnú techniku. Ak sa naučíte relaxovať, meditovať pravidelne /návyk / ľahšie zaženiete bolesť z tela a vôbec netreba brať lieky, ako väčšina ľudí to robí, keď ich niečo bolí a príde stres. Ani nie tak až alkohol, cigarety škodia, ako rozčuľovaní, stres, depresia, tieto veci najviac škodia, ničia váš mu zdraviu. Preto sa radšej usmievajte denne. Veľa ľudí v dnešnej dobe má problém s ľadvinami, prečo ? no preto, lebo to postihuje osoby, ktoré denne kritizujú, nič sa im nepáči , ako to druhí robia, sú často sklamaní a frustrovaní. Majú pocit, že sa im nedarí a majú strach, že stratia zo svojich hmotných statkov, lebo sú k nim príliš pripútaní a tiež, že majú skúpe myšlienky a sú lakomí. preneste svoju pozornosť z pocitu nemoci na pocit zdravia, odstráňte fyziologický stres z tela a telo urobí to na čo bolo naprogramované a obličky sa regenerujú, smejte sa, odpúšťajte, nerozprávajte sa o nemociach, nerozčuľujte sa odstráňte negativitu, myslite denne na svoje dokonalé zdravie.