Kategória: Život
-
29- Ego a život človeka. Rhonda Byrne.
Každý z nás má svoje ego, len to nejako nevnímame a nepripúšťame. Ego stále uteká z prítomnosti do neexistujúcej budúcnosti. Ego existuje len vďaka tomu, že vám niečo chýba, po čom túžite. Kde je prítomnosť, tam nikdy nie je ego. Keď dosiahnete cieľ, dostaví sa pocit márnosti a príde frustrácia, potrebujeme nový cieľ, dom, ženu,…
-
27- Afirmácii pre šťastný život-
Milý svet, dnes ráno som sa zobudil som zdravý, som nažive a som v poriadku – Ďakujem Niekedy musíš prijať fakt, že určité veci už nikdy také, ako boli – život ide ďalej a ty bež za ním Ani celá armáda tých, ktorí hovoria nezmôže jedného, ktorý jedná. Každý deň dostanete novú šancu na zmenu…
-
22- Ak chceš byť zdravý, dlhšie žiť, v skratke.
Sú tri cesty – 1/ Je dobre byť zdravý, ale je to ťažké – 2/ A je zle byť chorý, ale nevyžaduje to žiadne úsilie – 3/ Milióny ľudí ide po nej – tá leží medzi 1 a 2 cestou a nevedie k žiadnemu cieľu, ani k pevnému zdraviu, ani k rýchlej bolestivej smrti, lebo…
-
16- Ako sa dožiť 120 rokov. Paul Bragg.
Ako sa dožiť 120 let. Keď chcete byť dlhodobo zdraví a dožiť sa pokojnej, peknej staroby, byť mobilný tak sa skúste stravovať zdravo. Snažte sa jesť čerstvú a varenú zeleninu, ovocie, ľanové, sézamové, tekvicové semená, mandle, vlašské orechy, sójové bôby, tofu, lúšteniny a to šošovicu,hrach, fazuľu, cícer. Z obilovín celozrnný chlieb a rožky, tmavá ryža, jačmeň,…
-
15- Neponáhlajte sa do rakvy. Tomáš Kašpar.
Z knihy – Nespechejte do rakve – Tomáš Kašpar – Naše telo je zo 70 percent tvorené vodou. Takže naše bunky, plávajú vo vode / Tkáňový mok/ a ten by mal mať správne zloženie, ako v čistej vode, tak aj s obsahom živín, no pokiaľ sa stravujeme nesprávne a napchávame sa lacnými, umelými nahrážkami, jedlá…
-
13- Koniec starnutia. David Sinclair.
Koniec starnutia – Prečo starneme a prečo už nemusíme – Staroba je nemoc, ale liečiteľná a môžeme ju vyliečiť už za naše ho života. Dokiaľ sme zdraví a svieži, cítime sa mladí telom i duchom, tak na skutočnom veku vôbec nezáleží, a platí to či vám je 32 , 52 , 72 alebo 92 .…
-
12- Ako spolupracovať so svojou dušou. Alexander Kornušov.
AKO SPOLUPRACOVAŤ SO SVOJOU DUŠOU – Človek nie je len telo a mozog, ale predovšetkým DUŠA – Naša duša prichádza z jemno hmotného, duchovného sveta na zem do zhusteného fyzického sveta a vteľuje sa do ľudského tela s jediným cieľom, aby mohla realizovať svoje = JA = Každá duša dosiahne vývojového štádia, keď sa prestane…
-
9- Nervozita, Rozčuľovanie, Stres, Depresia, ničia organizmus –
Keď sa rozčuľujete, závidíte niekomu, máte strach, žiarlite, nemáte dostatok sebadôvery a všetkých zlých emócii, tak sa mení PH na kyslé, čo môže viesť k mnohým chorobám. Snažte sa nezlostiť vôbec ani na maličkostiach. Keď vám niekto ubližuje, ohovára vás tak sa snažte v duchu odpustiť, nič mu nemusíte hovoriť, myslite na to, že on…
-
8- Deti , Starí rodičia a ich Vnúčatá –
Deti potrebujú svojich starých rodičov, pretože láska medzi nimi je večná. Starí rodičia boli od začiatku pri nás, vždy sa na nich dalo spoľahnúť, nech sme ich pomoc potrebovali koľkokrát. Svoje vnúčatá milujú rovnako, alebo ešte viac ako svoje deti a my im môžeme maximálne dôverovať. Nikdy sa nemusíme ani minútu báť, keď sú starí…
-
7- IKIGAI – Šťastný a dlhý život. Hector Garcia.
Keď chceme mať šťastný a dlhý život, venujte sa Japonskému štýlu – IKIGAI – Ten dáva veľkú vášeň, uspokojenie, šťastie a zmysel. Mať stále niečo na prácu, aj keď ste už dávno na dôchodku. Nájdite a objavte dlhotrvajúce zdravie tela, mysle a ducha. V živote je dôležitá myseľ, ale taktiež i telo a, že zdravie…
-
6- Prečo chodiť peši ? Je to zdravé, zachráni vám život a predlži ho-
Chodiť peši je zdravé, o tom niet pochýb. Chôdza pomáha udržať líniu, zlepšuje krvný obeh a priaznivo vplýva na chrbticu, preto by ste sa mali na to zamyslieť. Už okolo 4000 krokov denne, môže znížiť riziko úmrtia na akúkoľvek príčinu. Pravdepodobnosť, že sa človek stane obeťou kardiovaskulárnych ochorení sa znižuje už pri dosiahnutí 2337 krokov…
-
5- Žite lepší život. Og Mandino.
Každý deň je zvláštny dar od boha, i keď život nie je vždy férový, tak nedovoľ, aby tvoja bolesť, problémy, zakalili tvoju myseľ a tvoje plány do budúcnosti, inak nikdy nevyhráš, keď sa budeš ľutovať. Kyslé slzy určite zaženú hocijaký úspech. Už nikdy nezaťažuj hlavu malými a nedôležitými vecami. Dbaj na pravdivé veci v svojom…
-
4- ÚVAHA O ŽIVOTE. Joe Vitale.
1/ Ak ste sa dnes ráno prebudili a cítili sa skôr zdraví, ako chorí, ste šťastnejší než milión tých, ktorí sa nedožijú koncom týždňa. 2/ Ak máte v chladničke jedlo, máte sa do čoho obliecť, strechu nad hlavou a máte kde spať, ste bohatší než 75 % ľudí tohto sveta. 3/ Ak máte v banke, alebo…
-
3- Cesta pokojného bojovníka. Dan Millman.
O zistenej podstaty svojej mysle a života – Nehody neexistujú, všetko to je lekcia a všetko má svoj zmysel. V živote nie sú žiadne obyčajné okamžiky. Tajomstvo šťastia nenájdeš, keď budeš chcieť stále viac, ale len vtedy, keď získaš schopnosť radovať sa z mála. Ži tu a teraz, v prítomnosti a šťastí. Nikdy sa nedeje…
-
2- Múdre a poučné slová. Dale Carniega. Sokrates. Emerson.
Priemerný človek čo robí ? Ak sa mu niečo nepáči strašne sa rozčúli a ak sa mu zapáči, nepovie nič. Nič tak neubíja ľudské ambície ako kritika nadriadených a ak sa mi niečo páči, chválou nešetrím. Rozdiel medzi kladným hodnotením a lichotením je, že to prvé kladné je úprimné a to druhé je neúprimné. Kladné…
-
1- Čo robiť keď sa nedarí – Alexander Svijaš.
Z knihy od Alexander Svijaš Každý človek má v živote nejaké priania a ciele a to získať vzdelanie, obľúbenú prácu, zarábať veľa peňazí, mať rodinu, byt, dom, vychovávať deti, dosiahnuť v živote úspech, či už v práci, v športe, avšak to je cesta sily, boja a prekonávania prekážok, ale treba brať okolitý svet, taký ako…